Corretta alimentazione e attività fisica sono i pilastri del benessere.
Spesso tendiamo a trascurare l’importanza di tutte quelle buone abitudini che possono aiutarci a mantenere una buona forma fisica.
I ritmi frenetici di ogni giorno ci portano spesso a mangiare in modo veloce, senza preoccuparci del valore nutrizionale del cibo che andiamo ad introdurre nell’organismo.
Per mancanza di tempo o per altre ragioni sottovalutiamo l’importanza dell’attività fisica, che aiuta invece a mantenere attivo il metabolismo oltre che a bruciare le calorie in eccesso che abbiamo introdotto.
Tutto ciò, a lungo andare, può portare al sovrappeso e all’insorgere di importanti patologie a livello cardiovascolare.
Per questo motivo abbiamo pensato ad un programma dedicato a tutti coloro che hanno la necessità di perdere peso e di ritrovare il proprio benessere.
48 GIORNI PER RIMETTERSI IN FORMA
Un programma integrato, dedicato a chi deve perdere peso, che prevede l’abbinamento di:
- 1 visita nutrizionale + BIA per l’analisi della composizione corporea + piano alimentare personalizzato
- Contapassi per aiutarti a monitorare l’attività fisica
- 1 visita a settimana con il nutrizionista + elaborazione del menu settimanale
- 1 manipolazione osteopatica
- Visita Cardiologica per aiutarti a perdere peso in totale sicurezza
380 €
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