Dietologia e Nutrizione

ASISA WOMAN: IL PERCORSO PER LA SALUTE DELLA DONNA IN CENTRO A MILANO

La salute della donna è un tema importante e complesso, che richiede attenzione, preparazione e un’assistenza specializzata. È per questo che è nato Asisa Woman, un progetto innovativo e ambizioso, che mira ad offrire una gamma completa di servizi per la salute della donna, in ogni fase della sua vita. La clinica Asisa Care, situata

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Cambio di stagione: Sintomi, disturbi e rimedi naturali

Il cambio di stagione può causare una serie di disturbi e squilibri nella fisiologia del nostro organismo, determinando un senso di malessere piuttosto diffuso. Spossatezza, insonnia, calo dell’attenzione, caduta dei capelli e fame nervosa…sono solo alcuni dei sintomi più frequenti, tipici di questo periodo. Ma, con piccoli accorgimenti, è possibile sentirci meglio! INTEGRATORI UTILI AFFRONTARE

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Nutrizione e salute: Cosa mangiare per non ingrassare

NUTRIZIONE E SALUTE: CONSIGLI SU COSA MANGIARE E COME MANTENERE UN CORRETTO APPORTO NUTRIZIONALE ED EVITARE PROBLEMI LEGATI ALL’ECCESSIVA SEDENTARIETÀ Per mantenere stabile il peso corporeo è fondamentale monitorare l’apporto di energia introdotto con gli alimenti rispetto all’energia consumata durante la giornata. In questo lungo periodo passato in quarantena, dove obiettivamente abbiamo condotto una vita

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Rafforza il sistema immunitario

È importante, di questi tempi, rafforzare il sistema immunitario, è lo scudo di difesa dell’organismo. In situazioni come quella contingente, che sta mettendo a dura prova la salute di tutti noi, è importante riflettere su quanto sia indispensabile per la nostra salute, il buon funzionamento del sistema immunitario. Mettere in pratica le indicazioni dell’Organizzazione Mondiale

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Prevenzione Cardiovascolare, alcuni consigli

Prevenzione Cardiovascolare, alcuni consigli

Fare prevenzione cardiovascolare è importantissimo. Parlare di malattie cardiovascolari e di come evitarle non è mai possibile al 100%, esiste sempre un rischio, ma è importante prevenire questo genere di problematiche. Consideriamo comunque che è quasi del tutto annullabile il rischio di essere colpiti da Ictus e infarti. Ecco vuoi alcuni consigli per la prevenzione

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Adiposità localizzata, come trattarla al meglio

Adiposità localizzata, come trattarla al meglio

Cos’è l’adiposità localizzata e come la trattiamo? L’adiposità localizzata è un accumulo di grasso causa di inestetismi della pelle come la pancetta o le maniglie dell’amore. Una parte di grasso corporeo si concentra sulla superficie di specifiche zone del corpo rendendole serbatoi di accumuli di lipidi. Come mai l’adiposità localizzata è così resistente? L’adiposità localizzata

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clinica milano asisa care

Impedenziometria: cos’è e perché è importante

L’impedenziometria è una metodica utilizzata per la determinazione della composizione corporea, ovvero della massa grassa, massa magra e quantità di acqua totale. Otteniamo questi dati grazie al passaggio non invasivo di corrente, assolutamente indolore, poiché tessuti magri e grassi conducono diversamente la corrente in virtù della differente % di acqua ed elettroliti. Possiamo intuire da ciò come

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